من مهسا خمیسی‌ام 🌿

یه زمانی تو ایران و آمریکا استراتژیست و توسعه‌دهنده کسب‌وکار بودم، اما زندگی منو کشوند به یه مسیر خیلی عمیق‌تر و متفاوت.

رفتم مدرسه Sadhguru Gurukulam (تاسیس‌شده توسط سادگورو‌(Sadhguru)) و نزدیک ۶ ماه (۲۱ هفته) تو یه برنامه فوق‌العاده فشرده شرکت کردم: هر روز حدود ۱۹ ساعت تمرین، سکوت، مطالعه و غرق شدن کامل تو سادانا—تا بتونم اجازه بگیرم این هاتا یوگای کلاسیک اصیل رو به بقیه یاد بدم. واقعاً یکی از سخت‌ترین و در عین حال تحول‌آفرین‌ترین تجربه‌های زندگیم بود.

حالا تنها معلم رسمی Isha Foundation – Sadhguru Gurukulam در ایرانم و این یوگای خاص (که سادگورو با دقت طراحی کرده) رو تو ایران، فرانسه، ایتالیا و آمریکا آموزش می‌دم.

اینجا فرقش با یوگای معمولی اینه که مستقیم روی بدن انرژی(energy body)، ذهن آروم و کیفیت واقعی زندگی روزمره کار می‌کنه—و کمک می‌کنه حتی تو روزای سخت، تعادل و قدرت درونی‌ت رو حفظ کنی.

اگر تو هم دنبال یه چیز پایدار و واقعی هستی که زندگی‌ت رو از پایه تغییر بده، خوشحال می‌شم کنارت باشم و این مسیر رو باهم بریم.

داستان کاملم، اینکه قبلاً چیکار می‌کردم و چطور تصمیم گرفتم این راه رو انتخاب کنم رو ااینجا می‌توانی بخونی

با عشق 🤍